Velkommen til Massmorph!

Jeg hedder Josef Markussen og er din personlig træner og kostvejleder når du gerne vil tabe dig, blive stærkere, komme i bedre form eller tage på i muskelmasse!

Hos mig høre du oftest disse 3 ord:
– Simpelt
– Sjovt
– Resultater

Træning skal være simpelt for at ville træne udover det vi træner sammen og så sjovt at du bliver ved, for i sidste ende at opnå dit ønskede resultat.

Jeg bruger alt hvad jeg har i mit arsenal af uddannelser og personlig erfaring til at føre dig i mål.

Mine uddannelser & kursuser:

  • Personlig træner v/fitness institute
  • Kostvejleder v/fitness institute
  • Div. kursuser indenfor fysiologi og anatomi
  • Div. kursuser indenfor instruktør uddannelsen
  • FTC instuktør v/activeAid (funktionel træning)
  • Catslide instruktør (træning med gulvmåtter)
  • Biosignatur v/Poliquin Group Education
  • Og jeg vil løbende videredanne mig indenfor de forskellige områder.

Motivation & resultater

Drivkraften i et forløb hos mig – er motivationen.
Du vil nå dine mål, blive et sundere Jeg og samtidigt mærke din egen indre styrke.

I et forløb hos mig, er jeg din sparringspartner. Sammen kæmper vi får at nå dine mål, og jeg støtter og motivere hele vejen igennem.

Jeg lægger et specifikt program til dig ud fra dine behov, din krop og evt. skader, på den måde kan vi se fremskridt hurtigt og igen med fokus på netop dig, din krop & din sundhed!